想踢意甲先减肥!“小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子?

本文摘要:原标题 想要右脚意甲再行节食 “小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子? 网友P图嘲讽卢卡库身材。经过一夏天的拉锯战,比利时前锋卢卡库再一顺利从曼联加盟国际米兰。但登岸意大利之后,给他的第一个任务却不是尽早带入球队体系,而是节食。在外界对卢卡库的抨击声中,关于他体重的抨击占到了相当大一部分,他自己也透漏目前为了减肥,不能拒绝接受意大利美食专心不吃沙拉。 最近,卢卡库还在网上收到了自己的半陈冠希证明身材——“长得男孩还不俗”。卢卡库晒照以证无罪。

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原标题 想要右脚意甲再行节食 “小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子? 网友P图嘲讽卢卡库身材。经过一夏天的拉锯战,比利时前锋卢卡库再一顺利从曼联加盟国际米兰。但登岸意大利之后,给他的第一个任务却不是尽早带入球队体系,而是节食。在外界对卢卡库的抨击声中,关于他体重的抨击占到了相当大一部分,他自己也透漏目前为了减肥,不能拒绝接受意大利美食专心不吃沙拉。

最近,卢卡库还在网上收到了自己的半陈冠希证明身材——“长得男孩还不俗”。卢卡库晒照以证无罪。回到意甲再行得节食 6500万欧元转会费另加1000万欧元浮动条款的身价,建构了国米建队111年来的转会费新纪录……但比利时“小魔兽”距离“即插即用”或许还有距离。

日前就有意大利记者爆料, 经过了一段时间的毕赛期,目前卢卡库的体重高达104公斤,想超过比赛的标准,他起码得节食到100公斤。如果无法在身材上合格,卢卡库将有可能无法在北京时间8月27日的国米新的赛季意甲首战中登场。卢卡库对比图。

事实上,对于卢卡库离开了曼联,前红魔名宿加里·内维尔就十分“高兴”,他在社交媒体上的抨击非常锐利, “他否认他超载,多达100公斤。他不会进球,在国际米兰也不会做到得很好,但是不职业的态度是不会传染的。

” 不过也有人为“小魔兽”说出,比利时记者Kristof Terreur就对外声称,卢卡库在16岁刚刚从安德莱赫特出道时体重就有100公斤,随后在切尔西和埃弗顿期间,他的体重也在这个标准上下浮动。对于外界的批评,卢卡库本人也坐不住了。18日,他在社交媒体上发了一张自拍晒出有自己线条显著的上半身,并且配文“长得男孩还不俗”。看上去,比利时前锋对自己的健美效果还算数失望。

不过否早已超过减肥目标,就得看他之后在赛场上的展现出了。球迷借着雷神给卢卡库建议。

减肥秘诀 狂练+不吃沙拉 事实上,对于自己的体重问题,卢卡库也非常上心。前不久他就曾在被问及不吃了什么意大利美食时,问自己就不吃了沙拉。

管住嘴是一方面,另外在训练上他也没有闲着,在国米新教练团队的率领下,他也苦练得非常艰辛。今年夏天刚回到国米的新帅孔蒂,竟然国米球员体验了一下什么叫作“魔鬼教官”。高强度的一天两苦练是家常便饭,球队每天用的冰块也比孔蒂整天300公斤的用量减少了50公斤。

巴雷拉透漏,在孔蒂的训练之下,每天无球要跑完一万米,有球训练另算数,也不该初来乍到的卢卡库有点受不了, “意大利的训练很难,跟英格兰的训练不一样,在意大利训练是真刀真枪。” 除了本就恪守着“依法治军”原则的孔蒂之外,今年夏天国米教练团队还引入了原皇马的体力教练平图斯。平图斯1998年就开始和齐达内合作,这份关系也仍然沿袭到了皇马任教时期。

他对于球队体力储备、身体健康管理的出众能力被指出是过去几年皇马矗立欧冠的关键。而追图斯最初的本行是田径教练,他完全不会在每一组训练之后,拒绝弟子们展开30分钟以上的跑步。

对于卢卡库来说,体重再轻一点也能增加伤病风险。节食,足坛的永恒难题 只不过,要把卢卡库过去两年长胖的原因都怪罪在他自己的不心态上,也有点过分。他自己就在去年底拒绝接受专访时回应,自己是在比利时国家队的拒绝之下减重的。

“返回英超之后,我就发现自己无法像在国家队那样带着这样的肌肉量踢球,我必需再度减肥。多去健身房,多喝水,多不吃蔬菜和鱼。

” 当然,像卢卡库这样受到体重问题后遗症的球星,在足坛历史上并不少见,从大罗、小罗,到阿德里亚诺、鲁尼,许多巨星级别的球员都曾被人抨击为“体重增加”。不过对于一名有充足职业精神的球员来说,在体重下降后完全恢复身材,也是一个必需已完成的任务。意大利球员“巴神”巴洛特利就是一个例子。

去年曾有法国媒体爆料他的体重上涨到了100公斤,但在一通节食特训后,他也顺利寻回了身体状态。而在中国足坛,也有许多类似于的事例 鲁能球员崔鹏曾在2013赛季后减肥11公斤,上港中场蔡慧康也在今年减肥了12斤。

却是对于现代球员来说,基本都不缺少身材管理的科学知识和团队反对,就看自己是不是那份心。就像加里·内维尔所说, “每个球员都会在比赛中错误,但你无法在集训的时候心存侥幸。你得回答自己 我不吃得对不该,是不是如期去健身房,是不是遵从训练计划。


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